Anal sex kan enten være fyldt med nydelse og intimitet eller en oplevelse, du helst ville glemme. En god anal sex oplevelse er alle forundt. Drømmer du om at udforske nydelsesfuld anal sex? Så læs med i denne guide til den gode oplevelse med anal sex.
Anal sex findes i flere forskellige varianter. Denne guide handler om det anale samleje og anal sex med legetøj, men du kan også læse om rimming, anal udblokning og anal fisting.

Derfor dyrker kvinder og mænd anal sex

Det er ikke længere forbeholdt homoseksuelle mænd, at udforske sin anus. I dag er det både mænd og kvinder, som oplever at anal stimulering kan være frækt og lækkert. 40 % af de adspurgte kvinder, i et engelsk studie, mellem 22 – 42 år havde haft anal sex mindst en gang. Et engelsk studie fra 2014, publiceret i BMJ Open, viser at der eksisterer en kønsforskel når det gælder forventningerne til oplevelsen af analt samleje. Deltagerne var imellem 16 – 18 år og mændene ønskede at efterligne det de så på pornofilm samt opleve en ”strammere” følelse, mens kvinderne mente at anal sex er smertefuldt og ubehageligt. At kvinderne har smertefulde forventninger til anal sex kan måske til dels skyldes det tabu, der hersker omkring anal sex samt at kvinden ofte er modtager og nervøs for at manden skal være for hård.

Når manden tager kvinden analt og har elskov med hendes anus, vil han være hendes macho-mand. Han tager hendes ømmeste punkt og hun underkaster sig. Sådan kunne man måske se på anal sex, selvom et amerikansk studie fra 2010 modsvarer at kvinden lader sig underkaste for at blive taget analt til mandens fornøjelse. Studiet, der er publiceret i The Journal Of Sexual Medicine, viser at 93,5 % af de adspurgte kvinder har fået orgasme mens de modtager anal sex.  Det selvom kvinder ikke har et analt g-punkt ligesom manden har prostata. Så uanset om du er mand eller kvinde, homo-, bi- eller heteroseksuel er der gode grunde til at dyrke anal sex med din partner.

Undgå pletter på lagenet

Endetarmen er endestation for afføringen inden det lander i toilettet. Det er ikke ens betydende med at du ønsker penis fyldt med afføring at afføring sniger sig med ud af anus. Du kan derfor med fordel anskaffe dig et lavement brusehoved eller en lavement pumpe, som du fører op i anus og renser dig inden legen går i gang.

Et smart trick til at vide, hvornår du er færdig med at skylle er først at veje dig. Vægten husker du. Nu fører du vandet op i tarmen, holder let på det og sætter dig på toilettet. Når du føler alt vandet er ude, kigger du i toilettet og konstaterer, at det der kommer ud af anus er beskidt. Op på vægten igen. Du er tilbage på samme vægt som før, men det der kom ud var beskidt. Skyl derfor igen som før og fortsæt med at gå på vægten efter indtil det vand der kommer ud er rent og du har kunnet konstatere at vægten er tilbage ved din start.

Og hvorfor det? Jo fordi det er så ærgeligt at have startet analt samleje for derefter at opleve, at det siver ud med beskidt vand i sengen.

Husk at du, når du skyller, ændrer på tarmens flora og forekomsten af de positive enzymer og bakterier, som findes i tarmen. Enzymer og bakterier som er med til at optage næringsstoffer til kroppen.

3 vigtige punkter til god anal sex  

Snak sammen før i går igang
Har i lyst til at krydre sexlivet med anal stimulering, så snak sammen. Få lagt fordommene og plusserne på bordet. Få snakket ud om jeres seksuelle lyster. Måske er du eller din partner bange eller har haft dårlige oplevelser der lægger tilbage i livet, som kan være en hindring for god, nydelsesfuld anal sex. De første par gange I har anal sex, kan modtageren blive meget øm i anus og der kan jeres forudgående snak være med til at skabe tryghed.

Start stille og roligt ud
For nogle lyder det måske kedeligt - Men! Alting har en start, og Rom blev ikke bygget på en dag. Når du går ud og kigger på legetøj til den første anale gang, så regn ikke med at du kan få det største legetøj med hjem med succes. Køb en lille, enkel butt plug - uden eller med vibrator af blød silikone. Du kan også købe en anal kæde, hvor du langsomt kan øge størrelsen af det du fører op i anus. Husk at føle dig frem - er materialet dejligt blødt, er det nemmere første gang.

Når du har øvet dig med den lille plug, kan du altid prøve med en større anal plug. Senere vil du måske prøve en dildo analt.

Glidecreme og anal sex?
Køb en god glidecreme til legetøjet. Køb gerne en creme der er lidt tykkere i konsistensen end normalt og gerne en, der samtidig er drøj i brug. Husk at glidecremen skal kunne bruges med dit legetøj, så det ikke bliver ødelagt i brug. Vi kan af erfaring anbefale en Getmaxxx glidecreme, som har en utroligt skøn konsistens og som samtidig er virkelig drøj i brug.

Hvad så nu?

Så er vi nået til den vigtigste fase - så er det nu du skal prøve dig løs med dit nye legetøj. Påfør rigeligt glidecreme ved anus åbningen og på legetøjet, og husk at slappe af når du langsomt fører dit legetøj op i anus. Gør det lidt ondt, så tag legetøjet lidt ud, og prøv igen mere langsomt. Vil du variere legen lidt, og gøre det til en fælles leg i parforholdet, kan du lade din partner føre legetøjet op i anus på dig. Det kræver dialog og opmærksomhed undervejs – til gengæld er det utroligt dejligt når den anden deltager.

Lyt til din krop og undgå anal inkontinens

Der findes ingen studier, der kæder anal inkontinens og anal sex sammen. Det er dog min erfaring at anal inkontinens kan forekomme senere som et resultat af skader på ringmusklen. Skader opstår enten fordi du ikke slapper af, bruger nok glidecreme eller fører en for stor buttplug eller dildo op i anus.

Det er derfor vigtigt at du giver dig tid til at lytte og mærke undervejs. Drømmer du om at kunne nyde en endnu større buttplug eller dildo end du kan nu, kræver det træning over længere tid. Respektér din krops signaler når den fortæller dig, at nok er nok.

Det kan være en god ide, både for mænd og kvinder, at holde bækkenbunden tonet. Gør dine knibeøvelser, så du træner ringmusklen til at knibe sammen og slippe.

Jeg er blevet lidt øm

Nu vil vi gerne have anal sex med analt samleje

Tilbage er der ikke andet end at sige - prøv jer frem. Nyd hinandens samvær og de nye muligheder, anal sex kan give jeres sex liv.

Et ekstra lille tip til slut
Varm din partner op, ved at slikke på åbningen af anus - så får du den du elsker til at slappe mere og mere af i musklerne omkring anus.

Længe har jeg gået og ledt efter en god, ny serie glidecremer til uniquelady.dk. Vi har efterhånden samlet et godt udpluk af cremer og lotions med forskellige egenskaber - men nu ville vi gerne markere at vi også tænker på miljøet og på det naturlige.


Valget er faldet på Sliquid Organics - en serie som har vundet priser ved AVN awards i Las Vegas. AVN er voksen industriens store messe, hvor nye tiltag og ideer fejres, og hvor publikum kan få et møde med de forskellige leverandører og porno skuespillere.

Da serien kun indeholder naturlige materialer, er den ideel for alle de som vil undgå kunstige og animalske stoffer. For kvinder er serien specielt god - da den indeholder en række ingredienser, der hjælper med at holde floraen i skeden normalt og samtidig holde unødvendige bakterier væk.

Vi lagerfører serien i udgaverne silk, natural og gel. Silk er kendetegnet ved at være en vandbaseret glidecreme af lidt tykkere konsistens, da den er tilført 12% ugiftig silikone. Samtidig er den også mere drøj i brug, og ideel hvis man ikke ønsker at skulle påføre ekstra glidecreme under legen.

Natural er den traditionelle vandbaserede glidecreme, tilført de gode egenskaber for at holde balancen i skeden optimal. Samtidig er den lidt som en intim sæbe - den holder også uønskede bakterier på afstand, så man ikke får ubehagelig kløen efter samleje.

Gel er den vandbaserede i lidt tykkere konsistens. Denne er dog mindre tynd end silk, men stadig mere drøj i brug end natural. Den har en rigtig god konsistens, hvis man skal lege med dildo eller andet sexlegetøj.

Vær den der bestemmer for en aften. Byt om på rollerne og lad dig inspirere af dine inderste fantasier, når du i dæmpet lys forkæler og forfører din partner. Når du forbereder dig på en aften, hvor du skal dominere din partner, er det vigtigt at du er din rolle bevidst - hans eller hendes velbefindende er i højsædet.

Kvinde - Dominer din mand

Mange kvinder synes det er frækt når manden tager over, så de kan slippe grebet og bare lade sig med - men mange har slet ikke tænkt på at manden har det på samme måde. Giv din mand en oplevelse af kærlighed, nærhed og tryghed i din dominans, og lad ham rive med. Det handler om jeres fælles kærlighed til hinanden - og den nærhed og tryghed man oplever, når man giver slip og lader den anden overtage.

Start aftenen med at overraske ham. Overvej inden aftenen hvilket lingeri du vil have på, og hvad der skal ske. Start eventuelt aftenen med en candle light dinner kun for jer - og lad kærligheden være i centrum, når du tryllebinder ham. Det kræver både tillid og tryghed at kunne give slip, og for de der ikke har prøvet det før, er det derfor vigtigt at tingene sker stille og roligt.

Lad ham tilbede din krop, og få små belønninger i form af frugt eller andet. Du kan eventuelt bruge et blindfold eller et tørklæde til at dække for hans syn. I mørket lever fantasien mere og berøringer af kroppen vil føles meget mere intense. Brug en fjer pen til at pirre hans mest ømme steder, og lad ham i ny og næ vide, at du er tændt efter ham. Brug evt. en vandbaseret olie med smag, til at dryppe ud over din krop, og lad ham slikke den af.

Når i begge er virkelig tændt, og du kan se at han efterhånden ikke kan holde til mere pirring - eller du selv er nået dertil, så kan du give ham en god ridetur. Ligger han i håndjern, kan han ikke røre sig, og derfor må han tage imod din lyst - og sin egen. Tag evt. et jordbær i ny og næ, og lad ham arbejde lidt for det - du kan holde det 1 cm over munden og lade ham rejse hovedet for at spise det.

Mand - Dominer din kvinde

Lad din kvinde føle den store og stærke mand som hun elsker. Lad hende føle den tryghed, det nærvær og den tillid, som er base i kærligheden jer imellem - og før hende langsomt ud i en ny og spændende leg, som hun måske aldrig har prøvet før. Vær opmærksom på hendes krops tegn, og vis hende at du er der - selvom hun ikke har kontrollen.

Et blindfold, en nat sove maske eller et tørklæde kan her bruges til at lade hende falde ind i fantasiens verden, hvor hendes syn ikke er nødvendigt. Uden synet, bliver kroppen mere sensitiv, og enhver berøring føles mere intens end den ellers ville have. Brug måske nogle håndjern eller manchetter til at sætte hende fast til sengegærdet - måske også nogle tørklæder kan gøre det. Manchetterne føles blødere, hvor håndjernene giver en mere rå fornemmelse.

Sengen er et godt udgangspunkt, da det er her i sammen finder ro om natten. Du kan bruge frugter til at lade hende bevæge sig efter den søde frugt - eller made hende. Det kan være utroligt frækt, når man intet kan se. Hiv chokolade saucen frem, og smør hendes brystvorter ind i saucen og slik det af - pir hendes brystvorter, der for kvinder er ekstra sensitive.

Lad hende kravle efter din krop, hvis du ikke har hende i håndjern. Dryp en vandbaseret olie med smag ud over din krop, og lad hende slikke dine allermest ømme punkter rene. Du kan her bruge Kamasutra's olier som er sunde for kroppen. Giv hende en god afslappende erotisk massage, og pir hende så igen - lad hende nå til klimaks flere gange før samleje.

Når du dominerer din kvinde så husk og snak til hende. Visk små frække ord og beskeder i hendes ører, og lad hende vide du elsker hende. Under samleje kan du tage hende bagfra i doggy style, eller missionær stillingen med benene op ad dit bryst.

Kender du følelsen – vores seksualitet er noget meget privat – og alligevel vil vi gerne møde andre med samme seksualitet som os selv. Det kan være man føler man har behovet for at møde nye venner, eller for at date – men et er stadig at mange gerne vil ud og opleve verden som den de er. Seksualitet er noget vi ikke nødvendigvis deler med vores kollegaer og venner – for nogle kan det pga. job og omgangskreds være noget, som slet ikke skal drøftes nogle steder.

Date en ligesindet

Det første skridt er for nogle det at date. Dating via nettet er nemt, enkelt og anonymt – du bestemmer selv hvem der ser dig og omvendt. Der er rig mulighed for at chatte og skrive lange breve – og det kan være nemmere for den, der er lidt genert. Det vigtigste i datingen efter ligesindede er først og fremmest en sigende profiltekst – der er simpelthen for mange derude, som skriver en kort tekst og har et billede af deres intime dele. Ansigtsbillede eller intet – vi mennesker er meget visuelle, og vil man i snak med nogen, som man kan bruge meget tid med er det godt at efterlade et godt indtryk. En sigende profiltekst er også vigtig – hvem er du – hvorfor skiller du dig ud af mængden – hvad vil du med din profil? Prøv og sæt dig ned og skriv en liste over værdier, du gerne vil have læseren skal vægte og blive fanget af. Skriv derefter din profiltekst – så den er i et sprog der afspejler dig.

Når du kontakter personer på datingsitet så husk almindelige manerer. For mange skriver: ”skal vi have sex?”, eller ”skal vi kneppe?” og det er noget der for mange er et naturligt filter imod. Hvad vil du gerne selv modtage af post? En besked som: ”Hej, jeg kiggede lige din profil, og ville høre om du ville skrive? Jeg finder dig interessant fordi.....” kunne være en start – sæt dit personlige præg – så bliver det bedst.

Dating sider hvor du kan finde ligesindede: www.fetlife.com (engelsk) eller www.girlfriend.dk (dansk side for biseksuelle og homoseksuelle – her findes også engang imellem en del indenfor miljøet). Scor

Start i BDSM miljøet - Mød ligesindede

Det er lidt som at cykle første gang, det er spændende – men føles alligevel utroligt farligt. Jeg kan huske min første tur til et offentligt arrangement – jeg var et nervevrag. Men alligevel fandt jeg hurtigt ud af, at det slet ikke behøver være så farligt som vi går og tror. Vil man være anonym, findes der også tilbud, hvor diskretionen og anonymiteten er i top – så alle uanset baggrund har muligheden, for at komme ud.

Foreningen for sadomasochister i Danmark – Smil

Smil er foreningen, hvis man er til BDSM og måske også fetish. Her praktiseres sm i mange forskellige niveauer, og alle kan være med. Der arrangeres workshops, temadage, foredrag, og der er mindst en ugentlig medlemsdag, hvor man kan benytte de særdeles velindrettede lokaler til at lege i. Der er muligheden for at benytte lukkede rum – eller lege i det offentlige fællesrum. Smil er en forening, hvor diskretion er en selvfølge – som medlem må man ikke hilse på andre medlemmer udenfor foreningens lokaler, eller omtale dem. Samtidig kan man ansøge om, at gå under pseudonym i forenings regi, således at man kan bruge et andet navn end ens rigtige navn. Det kan være praktisk, hvis man identificerer sig med et andet navn i sin rolle – eller hvis man bare gerne vil undgå brugen af sit eget navn. Du kan kontakte Smil for en intro-aften.

www.sado.dk

Manifest fetish club København

Manifest er stedet, hvis man kan lide at iklæde sig erotisk lingeri eller fetish beklædning og feste hele natten, til de pulserende toner af en blanding af nyt og gammelt musik. Stedet rummer mulighederne for at lege alle steder offentligt, og med sine legeredskaber er mulighederne mange. Giv jer hen ved korset, gynækolog stolen eller noget helt tredje, kan i lide andre ser på i en behagelig afstand, er dette kun et plus. Manifest har et lukket medlemskartotek, hvis data ikke kommer ud i offentligheden – medlemskortene er helt anonyme og kun påtrykt medlemsnummer. Du kan selv bestemme hvad du vil fortælle om dig selv til manifest – og du kan stole trygt på at ingen dømmer dig.

www.manifest.eu

Kamasutra’s body soufflé serie, er en samling naturlige massagecremer med smag. Alle har kun indhold af naturlige stoffer, der gør at cremerne ikke er farlige i brug – og derfor kan man roligt og trygt lade sig inspirere til en ny, spændende erotisk leg.

Jeg har valgt at teste smagsvarianten med frisk mint, da jeg selv synes utroligt godt om mint. Vi har både jordbær og chokolade varianterne i shoppen også. Før jeg åbnede bøtten tog jeg mig selv i, at tænke: ”Hvad kan en creme egentlig gøre, ved min måde at udfolde mig erotisk på?”. Jeg er blevet overrasket over, hvor meget inspiration og frie tøjler, man pludselig fik når man åbnede bøtten – og fik sin partner med på de nye oplevelser.

Konsistensen af cremen er lidt tykkere end en normal body lotion, hvilket gør den utroligt brugbar til massage. Den fugter huden, samtidig med at du masserer den ind, og giver huden en let, frisk smag af frisk mint. Når huden langsomt har suget alt cremen vil man være meget overrasket over, hvor lidt man faktisk bruger i forhold til bøttens størrelse. Man kommer langt med lidt – men man skal huske at dosere efter behov.

Når det gælder massagen, er cremens konsistens god til at massere i. Dog er det ikke som med olie, som ikke på samme måde tørrer ind i huden – olie giver en glat hud i længere tid end massagecremen.  Man får med cremen nogle muligheder, man ikke får ved en almindelig massageolie – giv din partner en erotisk massage, og slik den skønne smag af frisk mint af huden – igen og igen. Smagen forbliver et godt stykke tid, så der er mulighed for at variere typerne af slik, og stoppe og genoptage massagen – og pirre din partner helt til skyerne.

Se massagecremen i shoppen her - og køb den til dig selv, en du har kær eller forær den i gave.

Ifølge oestrogen.dk viser undersøgelser, at der på kvinders top 3 liste over forbudte fantasier er voldtægtsfantasier, sex med fremmede og sex med dyr. For mænd har jeg fundet ud af, at flere og flere tænder på kærestens lingeri på egen krop, anal sex og meget mere. Der er langt fra fantasi til virkelighed – og fra hvad vi som menneske egentlig ønsker at udleve. Det er vigtigt at give sig selv rum og lov til at fantasere – men nogle gange kan fantasien også give en lysten til at kaste sig ud i det og lade sig rive med.

Det er rart at gå med fantasierne for sig selv, men nogle gange er det også rart at dele. Del fantasierne med din elskede og få ham eller hende til at hjælpe dig med at udleve dem, hvis du har lyst og mod på det. Sæt jer ned i stearinlysets skær, med et godt glas vin og romantisk musik på anlægget, og snak om jeres fantasier. Lær hinanden at kende på en måde, som er meget personlig. Når det gælder fantasier kan man godt føle, at man måske selv fantaserer for voldsomt eller for sygt og at andre måske vil synes det man fantaserer om er ulækkert – men vi går alle med forskellige fantasier, som kan spænde vidt og bredt, og ingen fantasier er dårligere eller bedre end andre.

Jeg tror på, at åbenhed er et af nøgleordene, til et ligeværdigt og sundt parforhold. Uanset om livet er godt eller skidt, skal vi deles om vores oplevelser med hinanden. Derfor er det også vigtigt at vi føler os mødt med et åbent og imødekommende sind, når vi åbner os så dybt, som fantasier og lyster kan ligge i vores personlighed. Hvis jeg skulle åbne mig overfor en partner eller kæreste, ville jeg gerne respekteres i den holdning, jeg kom ud med – og jeg ville hverken grines af eller peges fingre af, når jeg fortalte om mine inderste fantasier. Man kan ikke forvente at ens partner forstår en – men man har krav på at blive mødt med respekt og åbent sind.

Er du nået dertil, hvor du gerne vil udleve din fantasi, kan det være en god ide at skrive den ned på et stykke papir. Hvad mangler du for at kunne udleve den, hvad går den ud på, og hvem skal deltage? Du kan vælge at tage din fantasi i en let version, eller som den er. Har du en kæreste, så sæt jer derefter sammen ned og læs papiret igennem og bliv enige om, hvordan spillereglerne for fantasien skal være. Skal i åbne jeres forhold, kan det blive indenfor rammerne af et monogamt forhold – og ikke mindst, går det ud over din kærestes personlige grænser? Skriv papiret til, så det passer ind i jeres forhold og så i er enige.

Forbudt fantasi #1 - Tips til at åbne forholdet

Vælger i at åbne forholdet og inkludere andre udenfor i jeres leg, er det vigtigt i alle spiller med åbne kort. I skal begge parter kunne synes om, og stå inde for de personer, i vælger at inddrage og lege med – og samtidig også føle, at personerne er til at tale med udenfor sengen. Når man har været i et fast forhold i en kort periode, og ikke har kendt hinanden så længe, ville jeg personligt aldrig åbne mit forhold for andre. Det kræver en tillid, nærhed og opmærksomhed på hinandens krav og grænser, samt, at begge stadig føler, at I er de vigtigste personer for hinanden. Undgå jalousi og snak om tingene – føler du dig overset eller svigtet, så sig det til din partner, i stedet for at holde det inde eller fortælle veninderne eller vennerne det – man er to til at skabe et parforhold.

Forbudt fantasi #2 - Tips til voldtægtsfantasier

En del kvinder fantaserer om voldtægten, hvor hun bliver taget med magt og udsat for nydelse mod sin vilje. Fantasierne er ikke altid så rosenrøde i hovedet, men udlever man dem skal man passe på med at være for voldsom. En voldtægtsfantasi der udleves, skal ikke være som en uønsket voldtægt – det er meget vigtigt at understrege. En udlevet voldtægtsfantasi kan være, hvor der indkøbes nogle håndjern, manchetter og blindfold, samt måske en lille let pisk – og ellers leges med erotisk dominans. Ser man på fantasien kan det også for nogle være det, at se den store, flotte mand overtage styringen, som de gammeldags kønsroller er opsat for en enkelt nat – hvor hun får lov til at være anden rangs kvinde og skal adlyde mandens ordre.

Shop disse ting fra shoppen ved at klikke på navnene til din fantasi:

Skønt læder blindfold, Bløde manchetter i en god kvalitet, gode håndjern, kilde penne til blid dominans, lille, let intim pisk.

Forbudt fantasi #3 - Tips til anale fantasier og mænd

En del mænd fantaserer om at blive taget af deres kone analt. Det at skifte roller for en enkelt nat, kan være en spændende og anderledes oplevelse, og anal stimulering af prostata er for mænd noget, der kan give meget bedre orgasmer. Som kvinde, er det for nogle grænseoverskridende at ens mand går og har anale fantasier – men prøv og giv det et forsøg. Køb nogle små plugs og en god glidecreme til en start, og senere en strap-on og vis din mand, at du er villig til også at give ham muligheden for at udleve sine fantasier.

Giv din mand mulighed for at udforske forbudte anale fantasier med disse produkter fra shoppen

Forbudt fantasi #4 - Tips til goldenshowers og urin leg

Når fantasien falder på goldenshowers og leg med urin, er det vigtigt, at de som er indblandede i legen er indforståede. For nogle, kan det være utroligt grænseoverskridende at inddrage urin i legen – for nogle er det utroligt ophidsende. Måske fantaseres der om det ydmygende, i ens partners urin over kroppen, eller man fantaserer om at drikke ens partners safter – uanset hvad er hygiejnen meget vigtig. Smager urinen surt, kan du få din partner til at drikke en øl inden du skal drikke urinen – så bliver smagen mere neutral. Det kan ikke anbefales at lege med morgenurin, da den er mere sur og lugter skidt.

Legetøj til urinleg og goldeshowers fra shoppen finder du herunder

Hult mund gag

Når jeg kommer rundt og snakker med personer om seksualitet, bliver mange utroligt skræmte når S/M kommer på banen. Fakta er, at et stigende antal par og singler har taget S/M til sig i soveværelset, så hvorfor er vi egentlig så skræmte. Er det fordi det er tabu, fordi vi ikke vidste hvad S/M indebar - eller fordi vi føler os sårbare.

Mange kvinder har fantasien om at blive taget hård, voldtaget og nogle mænd har fantasien om det samme. Når fantasier går hen og bliver praksis, og man prøver dem af i soveværelset med en person man har tillid, flytter man grænser. Fantasier er uskyldige, og når vi eksperimenterer i sengen med partneren er vi på opdagelsesrejse. I sengen kan vi være stik modsat, hvad vi er til daglig dag - vi kan skabe et rollespil, bytte status eller være uoplagte - det er helt op til os selv. Når den stille pige beslutter sig for, at være en hård dominerende for en aften bytter hun roller, måske fordi hun drømmer om, at være en frembrusende kvinde. Når vi ændrer vores adfærd fra hverdag og tager lingeriet på, går vi ind i nye roller.

S/M handler om nærhed, tillid og kærlighed. Tilliden til, at den partner der er i den bestemmende rolle, kan varetage vores krop, og sørge for os. Vi er stadig sårbare og har stadig behov for kærlighed og nærvær, så den partneren skal være opmærksom på, hvorhenne vi er i vores sind undervejs. Ved at dominere den anden, giver man muligheden for at kæresten kan træde ind i en ny rolle, give sig hen til nydelsen og bare mærke nærværet. Der er 100% fokus på den underdanige for aftenen. Som dominerende skal man vise kærlighed, omsorg, men også en portion kreativitet. 

Kommunikationen er vigtig, forud for S/M. Når man som underdanig skal være ude af kontrol, er det vigtigt, at man giver udtryk for ens grænser. Man kan komme grueligt galt afsted, hvis man ikke siger fra, og ens partner vil forstå hvis kærligheden er der imellem jer. Også den dominerende part kan opfatte kropssignaler forkert, hvis ikke man har snakket om, hvor grænserne ligger. Nogle slaver er meget rapkæftede, andre utroligt stille, hvad man er hører til rollen man træder ind i. Når man er færdig kan nogle personer træde helt ud af rollen indtil næste gang, og nogle lever i rollerne til dagligdag.

Man skal ikke være bange for at prøve S/M, selvom nogle mener det er tabu. Kærligheden kan spirre i S/M leg, da fokus flyttes fra almindelig sex til kreativitet og fantasier. Et smæk i måsen, udløser endorfiner i kroppen, som er et naturligt stof der bivirker ved glæde og nydelse. Et let riv i håret aktiverer følsomheden ved hårrødderne, og man kan på en helt ny måde føle man er levende. Skal enden være hård eller blød, ovenpå en nat med det længste forspil. Pirren med forskelligt legetøj, afprøve nye fantasier, og være på. Kroppen bliver meget træt efter en hel nat, hvor den har været aktiv og taget imod. Selve samlejet kan være en afslutning, men kan også udelades, og man kan lade legen være en del af dagligdagen.

Jeg vil utroligt gerne sprede budskabet om S/M, som en seksualitet som handler om kærlighed, nærvær og tryghed. Måden vi idag omtaler en seksualitet, som er utroligt bred og omhandler mange personer, er ikke altid sober. Men et klap i måsen, et riv i håret, eller et niv i brystvorterne, kan aktivere centre i kroppen der gør os mere følsomme, og vi kan samtidig eksperimentere og lade os inspirere, i søgen efter en ny, fræk nat med den vi holder af.

Har du læst...?

BDSM Guide: Sådan kommer du godt igang

Mange kvinder er trætte af, at mænd er så brystfikserede, og går og tager på dem ofte i løbet af dagen. Det får brysterne til at være ømme, og for en del kan ømme bryster være ret irriterende at gå rundt med. Man kommer ikke udenom, at kvinders bryster er erogene zoner, og kan være med til at sætte hele liderligheden igang, men det er vigtigt at gøre det på den rigtige måde. Små niv i dagligdagen, uden et glimt i øjet er for mig ikke specielt rart.

Man kan diskutere, om mænds brystvorter er lige så erogene zoner som kvinders. Men vi er alle forskellige, nogle kvinder tænder på smerte omkring brysterne, og lige så mange som der tænder på det, er der vel også som bliver afskrækkede ved tanken. Man skal ikke altid skue hunden ved hårene, man skal føle sig frem og sammen med sin partner finde ud af, hvad man har lyst til at prøve, og hvad man i forvejen ved, man kan lide.

Legetøjet behøver ikke være en central del af pirring og stimulering af brystvorter, men det giver nogle nye muligheder. Lette bid, slik og kælen med hænderne kan være tændende og pirrende. Med blindfold på, gør du din kæreste mere følsom, og små berøringer føles som en overraskelse, og spændingsmomentet stiger. Det kan være en fantastisk oplevelse at få spændingen med i sengen, for selv de mindste ting kommer som en overraskelse - og det er faktisk frækt, ikke at vide, hvad ens partner gør om 5 sekunder. Kommer smerten - eller de små slik - hvem ved?

Lange forspil handler meget for kvinden om, at blive åbnet op, og være klar til sin kæreste. Ved at stimulere flere erogene zoner på kvindens krop, gør man hende langsomt klar og mere fugtig, og man undgår at det gør ondt. Nogle kvinder er fugtige nok fra start, nogle skal varmes op og andre bruger glidecreme. Også det intime i et langt forspil, hvor jeres kærlighed er i centrum, giver en fantastisk oplevelse sammen, af tryghed og nærvær.

Kvinde - er du i tvivl om, om din mand får noget ud af at blive pirret og stimuleret ved brystvorterne, så prøv dig stille og roligt frem. Nogle mænd føler, at det gør dem homoseksuelle, at blive stimuleret der. Men som kvinde, vil man naturligvis gerne forkæle sin mand - og omvendt. Om man så har et romantisk forhold eller et S/M forhold er ligemeget - det handler i virkeligheden om den tillid og kærlighed, vi har imellem hinanden.

Brug tid på forspil, hvis i er til de korte en dag, så er det en god ide, at manden pirrer kvindens brystvorter, hvis han vil gøre hende mere åben. Hun vil helt sikkert nyde dette - og jeg er sikker på, manden også vil. Prøv evt. også med isterninger - ikke holde dem på forlænge så de giver forfrysninger, men 5 - 10 sekunder af gangen, så vorterne bliver stive, og slik dem så langsomt. Kæl for dem og for hende, og hav en skøn tid sammen.

Brystvorterne er hos kvinden skabt, for at vi kan amme de børn vi nu engang måtte vælge at sætte i verden. Men i virkeligheden, er brystvorterne og brysterne også en region, som er utroligt følsomme. Når kvinden bliver ophidset, trækker de flade muskler sig sammen, og gør brystvorterne stive. Det samme sker, når brystet møder kulde, så vil musklerne hos både mænd og kvinder trække sig sammen og give stive brystvorter.

Et langt forspil med kys, kæl og slik er for de fleste i meget høj kurs. Specielt kvinden får noget ud af slikkene og suttene på brysterne og brystvorterne. Nogle mænd, får også nydelse ud af kæl. Jeg tror faktisk vi undervurderer mændenes nydelse af den opmærksomhed, vi kvinder giver dem med kærtegn. Måske vil de ikke ud af posen med det, men jeg tror faktisk de nyder at blive kysset og berørt.

Sut brystvorterne stive og følsomme

Med tungen, kan du langsomt først slikke i 0 form udenom brystvorten. Engang imellem rammer du vorten, for at give en overraskelse til modtageren, og når du har brugt lidt tid på dette, kan du variere med små sut på brystvorterne. Ikke for meget, ikke for lidt.. Prøv dig frem, og husk at det skal være dejligt for modtageren. Jo mere du suger, slikker og kæler, jo hurtigere vil musklerne trække sig sammen og gøre brysterne til en stor, erogen zone.

Brug legetøj - sug brysterne og brystvorterne stive

Skab lidt variation med legen, og tag forskelligt legetøj med. Mens du bruger legetøjet i en zone, kan din tunge være koncentreret om en anden zone; eks. kys på halsen og på kroppen generelt. Det handler om at føle kærlighed, og føle sig tryg.

Disse Brystvorte sugekopper, er fremstillet til at sætte over brystvorterne. Klemmer man på dem, når de er over brystvorterne, pustes luften i koppen ud, og der skabes et undertryk, som suger brystvorterne op og gør dem stive. For at skabe lidt ekstra krydderi, kan man vælge at tage en lille vibrator, som eks. vores bulletvibrator, en simpel og enkel vibrator. Da kopperne er fremstillet af afrundet plast, har de ikke skarpe kanter, og er nemme at anvende. 

Ved at hente lidt inspiration fra erotiske rollespil, og erotisk dominans, kan man give sin partner en lille overraskelse. Mange par og singler har berørt seksualiteterne meget let, men leger man med dem med en man stoler på, er det også nemmere at give sig hen. En ting er at tænde på hele pakken - men det kræver også sin person at sige fra, og vælge ud, hvad man tænder på. Jeg tror ikke på, at nogen som helst person er til hele pakken i alle seksualiteter, uden forbehold. Jeg vil forsøge at inspirere på en sober og nede på jorden måde, så ingen bliver skræmte. 

Små lette bid kan være tændende

Hos nogle, er små, lette bid tændende. Det kan være med til at understrege, virkeligheden i, at man er erotisk tændt, og er lidt "vild" efter sin partner. Med det rette vildkat blik i øjnene, kan stemningen varme op til en fræk nat i sengen for jer begge. Nogle tænder på bid på halsen, som også hos kvinder er en erogen zone - men bestemt også på brystvorterne. Er man opmærksom på, hendes eller hans signaler, kan man komme godt ud af det, så det handler om at prøve sig frem.

Klemmer - gør de ikke ondt?

Når man bruger klemmer, kan de fås i helt forskellige varianter. Man skal kigge sig for, hvis man vil have det helt rigtige sæt klemmer, og man ikke er ude på at dyrke S/M for alvor. Klemmer giver den virkning, at når de er på, skubber de blodet fra brystvorten og ind i brystet. Det er ikke farligt, det er en naturlig organisme. Når man fjerner klemmen, får man en følelse af, at blodet igen løber ud i vorten, og dette kan give en let smerte - ligesom klemmet af klemmen man har valgt.

Din partner kan sætte dem på din brystvorte et par minutter, for derefter at tage dem af, og langsomt slikke dig på brystvorterne. Det giver en helt speciel følelse, som ikke kan beskrives. Det er en god måde, at vise omsorg og kærlighed, at slikke brystvorterne efter at man har påført let smerte. Det er vigtigt at have fokus på det positive, og ikke fokusere på negativ smerte. Virker det ikke for jer, er det bedre at ligge klemmerne i skuffen for en tid, og så vente til i er parate eller har lyst til at lege med dem igen. Klemmerne på billedet, er japanske sommerfugle klemmer, dem kan du købe i shoppen her . Selvom de har et flot udseende, vil jeg ikke anbefale dem til begyndere.

Drejeklemmer - lette at justere og styre

Når jeg anbefaler klemmer, specielt til folk som skal bruge dem til stimulering og ikke S/M, lægger jeg meget vægt på, hvor nemme de er at justere. Det er vigtigt, man ikke får et for hårdt klem, så din elskede bliver skræmt. Disse klemmer justeres ved, at man drejer på den sorte fatning. Jo mere du drejer, jo mere klemmes eller drejes den ud. Det er muligt at bruge den med alle størrelser brystvorter og alle smertestyrker. Du finder dem i shoppen her

 C klemmer - med et flot og enkelt design

I stedet for drejeklemmerne, har disse klemmer en bredere overflade, hvilket giver et mere konstant klem. Det gør at klemmet ikke virker voldsomt, men til at overskue. De er nemme at styre, ved at dreje på skruen kan man styre intensiteten, og kæden gør det muligt med små hiv. Kanterne er afrundede og polerede, og derfor er de sikre at bruge. Du finder dem i shoppen her

Under forspil eller efter samleje

Udnyt en afslappet krop til at kilde og pirre, med disse flotte pirringspenne. Kærlige strøg over kroppen giver en fornemmelse af tryghed, men også interesse. Du interesserer dig for din partners velbefindende, at han eller hun har det godt, ovenpå en nat med elskov - eller med eksperimenter i sengen. Du kan se pirringspennene her

Når man tænker på glidecreme, findes der overordnet 3 forskellige typer. Der er den vandbaserede, som er den der bruges på sygehusene, så er der den oliebaserede, som er en ældre type, samt den silikonebaserede glidecreme, som måske er den mest up-to-date. Når man står der i butikken, eller kigger på nettet, kan forvirringen være stor. Hvad skal man vælge? Og hvad er forskellene egentlig. Man vil jo helst gerne returnere med det, som passede bedst til ens behov. Tit og ofte, er det ikke sikkert at ekspedienten bag disken er mindre forvirret end en selv. Jeg vil forsøge at fortælle lidt om de forskellige typer, så forvirringen bliver mindre.

Glidecreme og sexlegetøj

Når det kommer til sexlegetøj, er det vigtigt at man er opmærksom på valg af glidecreme. Dildoer, vibratorer og mange andre typer sexlegetøj har ofte en sart overflade, som ikke kan tåle hvad som helst. For at sikre, at man har sit gode sexlegetøj i lang tid, er det vigtigt at man køber vandbaseret glidecreme eller silikonebaseret glidecreme, som er fremstillet til brug med sexlegetøj. Er man ikke opmærksom, kan man hurtigt få ødelagt en ellers dejlig overflade, som så vil begynde at fnulre.

Det sker fordi, både sexlegetøj og glidecreme er kemi. De vil reagere med hinanden. Efterlader du en silikonebaseret glidecreme på din favorit dildo, vil du opleve at silikonen opløses. Det sker, fordi glidecremen og silikonen begynder at reagere.

Former for glidecreme - Hvilken skal jeg vælge?!

Er forvirringen nu total, så har jeg samlet lidt viden om de forskellige typer glidecreme til dig. Så kan du selv vurdere hvilken der passer bedst til dig.

Vandbaseret glidecreme

Som navnet siger, er det en glidecreme baseret på vand. Vand er ikke så fedtholdigt som olie, eller silicone, og derfor tørrer en vandbaseret glidecreme hurtigt og nemt ud. Man vil hurtigt opleve, at der skal bruges måske dobbelt så meget vandbaseret glidecreme som siliconebaseret. Den vandbaserede glidecreme har været på markedet længe, og utroligt mange spørger efter den. Sygehusene benytter også denne type ved gynækologiske indgreb, og generelt er den billig at købe, men ikke helt så billig i brug. Den er ikke nær så drøj i brug, som de andre typer, til gengæld kan den bruges med sexlegetøj og kondomer, og så er den normalt smags- og duftneutral. En god vandbaseret glidecreme er toyfluid fra Fun Factory

Silikonebaseret glidecreme

En type glidecreme, som bliver mere og mere udpræget. Cremen er baseret på silicone, som er fedtholdigt, og derfor mere drøj i brug end vandbaseret glidecreme. Samtidig er konsistensen tykkere, men ikke så tyk at den bliver ubehagelig. Den er lige tilpas, og nem at anvende. Den eneste hage, ved denne type glidecreme, er at den ikke kan bruges med sexlegetøj normalt. Den ødelægger simpelthen overfladen på nogle materialer, og får dem til at fnulre, så en del af det sjove forsvinder. Kun Getmaxxx - som du kan købe her i shoppen, er fremstillet til brug med sexlegetøj. De skadelige stoffer for sexlegetøj, er fjernet, og man har skabt en utroligt lækker, og behagelig glidecreme, som ikke fedter mere end der skal til.

Når du køber silikonebaseret glidecreme, så vær særligt opmærksom på cykliske silikoner. De er sat i forbindelse med bl.a. kræft og derfor bør du undgå dem. Getmaxxx er fri for cykliske silikoner, ligesom Fun Factorys Body fluid også er. Der findes desværre få silikonebaserede glidecremer på markedet, der er fri for cykliske silikoner, så husk at holde øje med etiketten!

Oliebaseret glidecreme

Når du skal have en tykkere konsistens, og en lang glidetid. Oliebaseret glidecreme er no-go med kondomer og sexlegetøj, men tilgengæld er den super glidende. Det er en ældre type glidecreme, som er udbredt til analt brug, og også i det homoseksuelle miljø er den vellidt. Den har været brugt en del førhen, og den fås i forskellige udformninger. En helt almindelig af slagsen, er Elbow Grease Regular, som du kan købe i shoppen, og så er der også den type, der er tilsat lidt benzocain, som er et medicinsk bedøvelsesmiddel - Master Series Invade oliebaseret glidecreme med lokalbedøvende

Massageolie og intimbrug - no-go!

Jeg får nogle gange nogle spørgsmål, omkring brugen af massageolie til intimt brug - på penis, indvortes analt og vaginalt, samt i omringelserne omkring skedeåbningen. Vil man gerne have sig en god svampeinfektion, eller en underlivsinfektion, kan man godt bruge massageolie, men generelt er det et no-go, hvis du vil holde dig rask og sund. Skal du bruge massageolien til intimt brug, så vælg en neutral glidecreme - eller skal det være lidt ekstra romantisk, har vi vandbaserede glidecremer med duft og smag, som er fremstillet til brug indvortes. 

Hvad nu, hvis jeg skal bruge sounds og dilatorer - Hvilken glidecreme skal bruges til urinrørsudvidelse?

Det er så relevant et spørgsmål. Når du skal stimulere urinrøret indvordes, er det meget vigtigt at glidecremen er steril og vandbaseret. Du kan få glidecremen med eller uden lokalbedøvende - alt efter hvad der passer til dig. Et godt bud på en glidecreme til indvordes brug i urinrøret er en steril glidecreme der benyttes på sygehuset.

Kyskhed er nok et ord mange i dagens Danmark ikke opfatter som noget seksuelt opstemmende. Tilbage i historien har kyskhed været en dyd før ægteskabet, man skulle leve seksuelt afholdende for at vente på den eneste ene. Katolske præster skal i deres præsteskab, afholde sig fra alle former for seksuel aktivitet. Som ung i dagens Danmark er der meget få, som rent faktisk synes seksuelt afholdenhed er noget særligt trendy begreb; når vi som unge i dag nyder vores seksuelle frisind, og udlever vores lyster – det er der heller intet dårligt ved. I denne blog dykker jeg ned i en verden, hvor nogle vælger seksuel afholdenhed og kyskhed, frem for seksuel aktivitet – netop som en del af det seksuelle rollespil.

Kyskhed - hvad snakker du om?

Kyskhedsbæltet blev første gang nævnt sidst i det 14. århundrede, som et bælte, som skulle sørge for at bæreren undgik voldtægter. I dag benyttes kyskhedsbælter i erotiske rollespil som et element i en leg, mellem to voksne mennesker. En leg, hvor den ene har kontrol over den andens seksuelle drifter, og hvor man underligger sig kontrol. Et pirrende, erotisk rollespil som er så utroligt intenst. Netop fordi handling har konsekvenser, og fordi man, når kyskhedsbæltet er fastspændt, er på i legen på fuld tid.

Nøglebæreren, eller keyholder som det så fint kaldes på engelsk, er den person som er i kontrol. Når man er i kontrol, har man nøglen til partnerens kyskhedsbælte, og kan frit pirre partneren, som ikke kan få udløsning. Det er faktisk ikke muligt at onanere med et kyskhedsbælte, hvis man vælger en ordentlig type. Pirring kan være onani foran partneren i kyskhed, dirty talk, små frække sms’er med mere. Når du er ”in charge”, kan du nyde din partners fulde opmærksomhed, for han eller hun slipper ikke sin begæring for dig. Mellem benene, vil personen i kyskhed, altid bære et minde om jeres leg. Når kønsdelene er låst inde, vil hver lille kløe, kilden eller anden kropslig følelse give et kick – for man kan ikke selv afhjælpe den, eller stimulere. Du bestemmer hvornår der må komme en orgasme til din partner, eller hvornår personen skal slippes ud af kyskhed igen.

Buret inde - en seksuel livsstil...

 Nogle fyre lever som hanrej i et cockold forhold. Her er det kvinden der har nøglen i forholdet, og som bestemmer over mandens orgasmer. En del af rollespillet og den pirrende del er, at kvinden har sex med andre mænd foran sin partner i kyskhed. Nogle gange er han en del af legen aktivt, men uden at bruge sin pik til noget. Andre gange er han bare observatør; han kan være bundet eller på anden måde sidde og kigge på.

Netop kyskhed er et seksuelt element som jeg oplever flere og flere er interesserede i, og tænder på. Det være sig både for længere og kortere tids brug. Men kyskhed er i Danmark noget, man skubber under tæppet. Det er en del af det seksuelle frisind, som vi ynder at praktisere, og det er en del af et erotisk rollespil. Om man kobler S/M på eller ej; det bestemmer man helt selv. Kyskhed behøver ikke være hårdt, det kan også være mildt alt efter hvem der praktiserer det og det kan praktiseres af både mænd og kvinder.

Hvilket kyskhedsbælte skal jeg vælge?

Pik med Rikers kyskhedsbælte fra Master Series

Der findes kyskhedsbælter i både stål, plastik og det nyeste af det nye silikone. Stål er et utroligt smukt materiale, det er nemt at sterilisere og rengøre og samtidig – ja så kan man få utroligt mange forskellige kyskhedsbælter i stål, både til mænd og kvinder. Fælles for plastik og silikone kyskhedsbælter er også, at de er hygiejniske, kan steriliseres og fås i forskellige udformninger. Men silikonen er den nyeste på markedet, og bryster sig af at have en fordel – en lidt blødere overflade. Det handler om, hvad man individuelt bedst kan lide.  Til mænd fås kyskhedsbælter som et egentligt bælte med remme, og som pik versionen, hvor man får et ”bur” til pikken, og nogle ringe som går rundt om pungen og fastgøres til buret. Vi sælger i shoppen CB-6000 og The Curve som alle tre er plastik typer af denne model. Du kan også få et flot kyskhedsbur i stål samt et pik bur med remme og lås i læder.

Når du skal vælge dit kyskhedsbur, skal du tage målet på din penis i slap tilstand. Da den vil blive stiv på et tidspunkt, skal du lægge et lille stykke til målet - så du stadig oplever, at kyskhedsbæltet sidder stramt, men ikke så stramt at det bliver ubehageligt. Prøv eventuelt at måle længden på penis i både slap og stiv tilstand og tag et mål et gennemsnitsmål.

CB-6000 - Et godt all-round kyskhedsbælte til manden

Designet og termoplasten gør, at det kan være ret svært at bryde ud af et CB-6000 kyskhedsbælte. Mange mænd vælger bæltet, fordi det er nemt at komme igang med. Vi oplever midlertid, at mange bruger det længe og senere skifter fordi deres krav til et kyskhedsbælte er blevet større efter at have prøvet at leve i kyskhed. 

CB-6000 kyskhedsbælte, et af vore mest solgte modeller til mænd.

Godt bur til den nysgerrige - Metal kyskhedsbur

Elegant design, god hygiejne og god pris gør metal kyskhedsburet til vores mest solgte. Det er let at samle og bruge, der kan være lidt udfordringer med at få ringen om nosserne. Smør ringen indvendigt med en god glidecreme og tag en nosse i ringen af gangen - så går det bedst. Husk at tage den på, når pikken ikke er stiv. Det andet kan være en stor udfordring!

Se det bedstsælgende kyskhedsbur her

Er du meget veludrustet? - The Curve

Det største bælte i sortimentet. Længden er 9,5 cm og derfor er buret egnet til den veludrustede mand. The Curve er et meget diskret kyskhedsbælte af thermoplast, som er utroligt hygiejnisk.

Få mere at vide om The Curve

Når du har valgt det rette kyskhedsbælte skal det på din pik. Det gøres som oftest ved, at der sidder en bagring som skal om nosserne først. Smør bagringen med en god glidecreme, for at beskytte huden og modvirke hud irritation. Jeg anbefaler brugen af getmaxxx med kyskhedsbælter. Herefter vil der på nogle bælter sidde afstandsstykker, som skal sættes på bagringen. Når det er sket, smører du selve penisburet med glidecremen og lader den glide på plads på pikken. 

Når du skal vælge kyskhedsbælte, så læg vægt på hygiejne og langtidsholdbarhed. Kommer du til at leve i kyskhed, vil din du opleve at pikken kan begynde at svede og at der skal være påtænkt rengøring af bæltet. Altså nytter det ikke noget, at du skal tage bæltet af hele tiden. Det vil ødelægge noget af oplevelse.

Kvinden i kyskhed

Når kvinden skal i kyskhed, foregår det med et bælte med remme. Remmene går fra under navlen og i u form med skambenet og om til anus og derefter op og fastgøres på ryggen. Her sidder samlingen på bæltet . Stål kyskhedsbælterne til kvinder er forede og polstrede, så de er behagelige at gå med, men så de også er nemme at rengøre. Så sikrer du, at du har styr på hendes orgasmer og onani.

Tænder du lidt på tanken om kyskhed og er du i forhold. Vil du gerne prøve kyskhed som en erotisk leg med din partner. Så er dialog først og fremmest vejen frem. Kyskhed giver nogle et sug i maven og andre står udenforstående på sidelinjen, og vil måske kigge på dig når du foreslår, det som en del af jeres sexliv. Frem med plusserne; total begær, pirring og grænseløs kærlighed. For i virkeligheden handler jeres sexliv også om kærlighed til hinanden, og respekt for jeres lyster. Kyskhed gør ikke ondt. Det er ufatteligt pirrende, når den ene har kontrol over den anden på den måde – så uskyldig og alligevel så fræk et erotisk rollespil, hvor i kan skiftes til at være nøgleholder for den anden.

Nogle par bruger også kyskhed til at skabe tillid i deres parforhold. Det kan være, at kvinden eller manden har været en del utro, og man så i forholdet har lidt under manglende tillid. Når man kæmper for at holde sammen på forholdet, fordi man elsker hinanden og fordi man vil holde sammen, finder nogle kyskhedsbæltet frem, som et redskab. Men et sundt parforhold kommer ikke kun med et kyskhedsbælte, som ikke er vidundermidlet der får problemerne til at forsvinde. Parterapi eller dialog kan være en god konfliktløser, og give jer redskaber til at forstå, hvorfor jeres forhold endte hvor det gjorde.

Julehøjtiden står for døren. Det er hjerternes fest, den tid på året vi rejser i alle landets fjerne afkroge for at besøge venner og familie, som vi holder af. Det er også tiden hvor vi kigger indad, og viser dem helt tæt på os, hvor meget vi elsker dem. Små overraskelser er et hit, og adventsgaverne er perfekte til at give hende den venindegave eller kærestegave, som hun ikke havde regnet med. Giv hende en erotisk en af slagsen - og lad hende udforske - sammen eller alene.

Måske er du i tvivl om, hvad du skal give kæresten, manden eller konen i adventsgave. Det kan jeg godt forstå. Jeg har samlet nogle gode ideer, som du kan finde inspiration i.

Forførende adventsgaver

I kategorien forførelse, har vi fundet et par produkter frem som vil falde i manges hjerter. KamaSutra fremstiller i USA produkter af utroligt høj kvalitet til forførelse. Det bedste ved produkterne er, at de giver jeg mulighed for at bruge dem på forskellige måder, og at de er af naturlige materialer.

Honey Dust er skøn pudder lige til at slikke af huden. En luksuriøs gave der giver mulighed for forkælelse af hende. Ved at strø pudderet ud over hendes krop, kan hun opleve din kærlighed i et skønt slikkende mønster. Lav f.eks. et S eller et hjerte med pudderet og slik det af, og opdag hvordan små ting kan give hende fantastiske oplevelser med dig. Giv den til kæresten eller veninden, som fortjener forkælelse.

Sættet indeholder naturligt skøn pudder med en dejlig honning smag samt en flot fjer applikator. Se Honey Dust i shoppen her

Efter Fifty Shades er kommet på bogform og snart lander i biograferne, er der mere fokus på dominans end nogensinde. Det er måske tid til, at du lader hende forkæle mens du er hendes Mr. Grey... Det kan lade sig gøre på en blid måde, som ikke gør ondt eller er ubehagelig for hende.

Giv hende bind for øjnene og pir hende med den lille fjerpen. Kan du mærke, at hun er klar til lidt mere, kan du altid bruge de medfølgende håndjern. Et elegant sæt til frække dominans lege op til jul.

Se Tickle Me gavesæt

Den bløde dominans oplevelse

Håndjern kan godt føles hårde mod hænderne. Vælg istedet at binde hende med de forede manchetter af kunst læder, foret med blødt stof. En utroligt behagelig oplevelse.

Se Forede Manchetter

Den erotiske adventsgave til hende, der har alt

Overrask hende med en gave hun måske ikke havde forventet, eller aftal at give hinanden små erotiske adventsgaver, som kan inspirere til at udforske jeres seksualitet sammen. Det er både sjovt og nemt at få nye oplevelser sammen i sengen og det kan give jer nogle muligheder for at komme ud af triste, fastlåste vaner i måske er kommet i.

Træn bækkenbunden og få bedre orgasmer. 

Når muskulaturen i bækkenbunden er veltrænet giver det hende mulighed for at knibe mere om partnerens pik under samleje til øget nydelse for begge. Undgå inkontinens og bleer og hold bækkenbunden ved lige. Fascinate Duo Balls fra Vibe Therapy er en både sjov og sikker måde at træne muskulaturen i underlivet. Materialet er phtalat fri silikone og designet rammer den moderne, kvalitetsbevidste kvinde.

Lystkuglerne er sikret med en snor, så de nemt kan tages ud og ikke forsvinder. 

Se Fascinate Lystkugler

Hjulpen bækkenbundstræning og fjernstyret vibrator æg - Via Mobil App

Smart Mini Vibe fra Magic Motion er ideelt til den travle kvinde. Hvilken kvinde ønsker ikke at modvirke inkontinens ved alderdommen og sikre øget følsomhed under samleje. Udover at være et trådløst æg, som du kan styre via din smartphone, er vibrator ægget også en lille hjælpende hånd med bækkenbundstræningen. I appen kan du trykke dig ind på programmet bækkenbundstræning og smart mini vibe vil så vibrere alt efter hvordan hun skal knibe undervejs.

Dobbelt sjov med Smart Mini Vibe

Adventsgaven af den frække art til manden, der har alt

Kvinde - forkæl din mand op til jul. Vis ham, at du tænker på ham og hans seksualitet. Jeg har samlet et par frække adventsgaver til manden, som skal forkæles.

Seksuel nydelse med fokus på hans pik

Mandens seksualitet kommer mere og mere i fokus i sex branchen. For bare få år tilbage, fandtes der næsten kun anal legetøj og penis ringe, der kunne glæde manden. Det er heldigvis slut og af det er kommet Fun Factorys Cobra Libre, som er en penis vibrator. Den har vundet adskillige design priser og den er god, hvis du en dag ikke er lystig som han. Vis ham, at du værdsætter ham, ved at hjælpe ham med hans onani. Cobra Libre er også god, hvis du ikke bryder dig om at  give blow jobs, da den stimulerer penis hovedet.

Se Cobra Libre Penis Vibrator

Giv ham onani luksus...

Slut med kedelig onani, som bare skal overståes. Forkæl ham adventssøndag med luksus onani og en ekstra en på opleveren. Tenga Egg Clicker er en diskret adventsgave, som vil glæde enhver mand. Specielt hvis han har lyst, mens du ikke er hjemme eller ikke er i stødet.

Se Tenga Egg Clicker

Har du spørgsmål eller mangler du vejledning og yderligere inspiration til, hvad du kan give din partner i adventsgave, så er du altid mere end velkommen til at kontakte mig. 

Du har måske hørt forkortelsen SM rigtig mange gange. Måske er du blevet nysgerrig på, hvad SM er for en størrelse. Du får måske også en forestilling om personer, der leger med kød, blod og en masse andet drabeligt. Jeg må skuffe dig. Så dramatisk er det altså ikke.

Sadomasochisme, som SM står for, er sammentrækningen af ordene Sadisme og Masochisme. En sadist er en, der kan lide at påføre smerte og en masochist er en der kan lide at modtage smerte. Når de leger en seksuel leg, hvor smerte er i fokus, ja så leger de med SM.

Forkortelsen bruges rigtig meget herhjemme i Danmark, hvilket måske skyldes, at den ældste forening indenfor SM seksualiteten hedder SMil. SMil står for SM i leg og har lokalforeninger med legefaciliteter i København, Odense, Aarhus og Aalborg. Flere mindre foreninger er kommet til og gennem årene har SM seksualitetens udbredelse i Danmark, fået miljøet omkring SM foreningerne til at ændre sig. Bevidstheden om, hvad BDSM kan bruges til, er blevet større efter bl.a. bestselleren Fifty Shades Of Grey landede på hylderne. Og hvorfor er det nu lige, at jeg skriver BDSM og ikke SM?

Du kan se en lille film om BDSM og SM herunder

BDSM er mere sigende end SM, om den eksperimenterende sex, danskerne dyrker i sengen

Først: BDSM står for Bondage/fiksering, Dominans og underkastelse, Sadisme og masochisme. Du kan læse mere om BDSM på denne side, hvor jeg forklarer endnu mere. Når du for eksempel rollespiller i sengen med et kostume eller binder din kærestes arme fast til sengegærdet, smækker hende eller pirrer hende med en fjer – eller noget helt tredje, så hører det faktisk ind under viften BDSM. Og jeg kalder det en vifte, fordi det er en rigtig bred seksualitet. Det er lidt som en buffet – man plukker det, man vil lege med. Hvad du plukker i buffeten danner dit seksualliv – også selvom du leger med BDSM. Og det er helt okay.

Hvis du læser i aviserne eller kvindemagasinerne, ja bare generelt i medierne, vil du se at SM har fået en meget stor omgang opmærksomhed. Det er måske fordi flere har fået øjnene op for, at SM kan mere end bare at være 7 minutters ind og ud under dynen. Her kommer man faktisk hinanden rigtig meget ved og man lærer hinanden at kende på en helt ny måde. Det være sig både sanser, men også et mere intimt nærvær med tillid og respekt. Man tvinges også til at komme i dialog omkring, hvad man har lyst til at prøve – og hvad man absolut ikke har lyst til at prøve.

Man benytter som oftest en pisk, flogger eller et spanskrør til at smække den underkastede. Den underkastede er den som den dominante bestemmer over; det være sig om det er en submissiv eller en slave eller slavinde. Kært barn har mange navne. Den dominante i SM kan også hedde en Frue, en Sadist eller en Herre – eller noget helt tredje. Det er op til de to parter, der leger sammen at afgøre, hvad der passer ind i deres leg.

Hvad giver smerten i SM leg?

Når man dyrker decideret SM er smerten i centrum. Det betyder også, at smerten har en helt speciel betydning. Der foregår en dynamisk leg med smerten i fokus; sadisten giver smerten og masochisten modtager smerten. Hvilken type smerte der er tale om, kan være forskelligt. Man kan have smerte, der går i musklen (denne type føles dyb) eller smerte, der er i overfladen (denne føles som en sviende smerte).

Når man udsættes for smerte, udgiver kroppen selv et stof der kaldes et endorfin. Endorfinerne fungerer lidt som kroppens egen morfin. Den er naturlig og alle producerer den i en eller anden grad. Smerten kan bruges til at fremkalde sub-space, som er en mental tilstand, hvor nogle føler at de svæver. Du kan også bruge smerte til, at få din partner til at opføre sig pænt. I denne form, bruges smerten som adfærdsafretning – eller bare til at vise, at den dominante bestemmer.

Det er vigtigt at være opmærksom på medicin indtag, mental tilstand og ens egen baggrund, når man skal lege med smerte. Legen kan føles mentalt hård og krævende og for nogle også grænseoverskriddende.

Man kan få blå mærker når man leger med smerte. Mærkerne er ikke farlige og går væk over tid. De blå mærker kan også forbindes med stolthed for den underkastede, for det minder ham eller hende om, hvad legen har gennemgået. Man kan også trykke let på mærkerne under leg, det giver en god respons for nogle.

Det blå i det blå mærke er et sår. Når såret skifter til gul, er helingsprocessen begyndt.

SM og roller

Måske har du prøvet at stå på en scene og træde ind i en rolle. Det er også tilfældet, at man gør det i SM. I rollen lægger den seksuelle identitet, som er bygget på blandt andet ens turn-ons, altså hvad der tænder en. Man kan være

• Slavinde

En kvindelig slave, som oftest en submissiv, som er stille og underkaster sig velvilligt.

• Slave

En mandlig masochist eller submissiv som underkaster sig

• Herre

En dominant mand

• Mistress – Domina – Gudinde – Frue

En kvindelig dominant, der findes flere forskellige betegnelser

• Sadist

En der tænder på at give smerte

• Masochist

En der tænder på at modtage smerte

• Switch

En person der tænder på at dominere og underkaste sig – altså flere seksualiteter i en.

• Tøs

En kvinde der tænder på at underkaste sig, men som helst skal kæmpe for at beholde magten og tvinges ind i underkastelsen.

Hvilken rolle og hvad du vil betegnes som, når du træder ind i dit seksuelle jeg, er helt op til dig. Du kan måske også skifte rolle undervejs, alt efter hvad der passer allerbedst for dig. Jeg har selv prøvet at skifte rolle, fordi jeg fandt ud af, at jeg passede bedre som f.eks. tøs. Det handler rigtig meget om mavefornemmelse, og hvad man gerne vil kaldes undervejs. Føler du pludselig, at din rolle betegnelse ikke passer på dig, kan du måske få en knugen i brystet. Så er det tid for dig, til at gå i tænkeboks og overveje, hvad du så er. Det kan kaldes en ”let identitetskrise”, da man tit vender op og ned på flere forskellige ting.

Hvem bestemmer? Er der tale om en dominant, og en underkastet eller to switches?

De dyrker SM sex

Som SM udøver kan man være direktør, bistandsklient, selvstændig, arbejdende – eller noget helt tredje. Min erfaring siger mig at der bliver leget med SM på tværs af lagnerne. En undersøgelse fra Maj 2014 publiceret i The Journal of Sexual Medicine, et amerikansk seksual medicinsk fagblad, viser at der findes en tendens for, at BDSM udøvere har et bedre mentalt helbred. Det kan skyldes at du som BDSM udøver er vandt til at være i dialog med din partner om, hvad du har lyst til seksuelt. Du er vant til at kommunikere om noget,  som kan føles svært. Netop de her resultater har gjort, at det debatteres om hvorvidt BDSM skal fjernes fra sygdomslisterne rundt om i verden.  Sadomasochisme blev fjernet fra sygdomslisterne i Danmark i 1995 – men flere lande har stadig SM på sygdomslisten.

Et australsk studie fra 2001 – 2002 viser, at 1,8% af de 695 adspurgte seksuelt aktive personer, havde leget med BDSM i en eller anden grad. 1,8% af dem var kvinder og 2,2% af dem var mænd. Lavede man sådan en form for undersøgelse i Danmark, ville man nok få en højere procentsats, blandt andet efter Fifty Shades Of Grey kom på markedet. Omsætningen voksede drastisk lige efter bogen kom på markedet.

Vejen til SM – tips

 - Del legen op i tre faser: Opvarmning – leg – afslapning

 - Smerte kan være fysisk og psykisk udmattende, så brug tid på at nusse efter legen

- Gab ikke over mere end du kan overskue – find ikke den største pisk men start i det sm

- Snak sammen før og efter legen. Få forventningsafstemt og snakket om, hvad I har prøvet hver for sig, hvad der virkede, hvilke grænser I har og så videre – gerne over en god middag

- Husk et stopord, der kan stoppe legen. Det internationale stop ord er cirkus

- Blå mærker er ”sår under huden”. De heler igen og de kan være ømme undervejs. Det er ikke farligt

- Varm godt op med en flogger og gå først videre når du kan høre han eller hun stønner, sukker mm. Du skal kunne se en fysisk respons og mærke at området er varmt, før du begynder at slå hårdt eller vælge et hårdt slagredskab.

God påske til jer alle derude. Jeg er blevet inspireret - sådan rigtig inspireret, og derfor var jeg lige nødt til at optage et afsnit af videobloggen, som jeg har gået at tænkt over et stykke tid. En sød pige sendte mig et meget relevant spørgsmål på email til brevkassen, og flytning af lager og travlhed har gjort at jeg desværre har måttet udskyde afsnittet til nu. Se med herunder og bliv forundret.

Jeg hører den ofte - enten er det nyhederne, aviserne eller en på et socialt netværk som bringer endnu en tragisk historie frem, som er med til at skade måden, man ser sm som seksualitet på. Dyk med mig ned i en verden, som er langt fra den man hører om. En verden af seksuelt ligeværd, respekt og kærlighed - hvor nærhed, tillid og fælles tid er omdrejningspunktet. Måske dykker vi lidt mere ned i filosofien, men tag de bange anelser ved hårene og få svar på, hvorfor du ikke skal frygte SM.

Et lille område af forførende leg, som mange aldrig før har hørt om, men som alligevel er uskyldig og fræk. Jeg vil på dansk kalde den forførelse, men ikke helt den forførelse man kender fra almindelige erotiske butikker. Begrebet sensation play dækker over langt flere spektrer og muligheder, som mange ikke har overvejet. Lad os sammen dykke ind i en verden af forspil, og mellemspil i de sm rollespil, som vi kan få så meget glæde af.
Når blindfoldet kommer på, og de seende sanser er lukket inde, bliver kroppen mere og mere følsom. Sensation play er legen med vore sanser, stimuleringen og de kildende fornemmelser vi kan give kroppen, som pirrer og løfter os derud, hvor liderligheden bliver så hård, at vi tror vi kunne komme på stedet. Hvem ønsker ikke, at lade den de elsker svæve ind i en sky af liderlighed – og så kan man praktisk kombinere det med erotisk dominans, hvor partneren som det gamle danske ordsprog, ”skal yde for at nyde”.
Vi har fundet et par redskaber frem, som kan være gode at have ved hånden. Her er fokus på sanserne, og vi kommer med forslag til, hvad du kan gøre for netop at lade denne sans opleve sin fulde berettigelse. For når mørket falder på, er det jer, der skaber rammerne for jeres nat – og er du den dominerende for en nat, eller står du for den romantiske overraskelse, kan du med få tips give den hele armen og få en glad og tilfreds kæreste eller slave.

Når mørket falder på, er natten ung,
Denne sætnings start burde måske være noget forælderen siger til sin unge datter eller søn, men i virkeligheden er det så frygtelig sigende om det erotiske univers. For når mørket falder på, er man modtagelig for selv den mindste bevægelse. Man bliver skrøbelig, og man føler sig heldig, med bare den mindste opmærksomhed man kan mærke. Så start et sted, giv hende eller ham et blindfold på – for så signalerer du, at du er klar til at gribe ham eller hende, når man er skrøbelig. Samtidig gør du kroppens erogene zoner mere ”opfattende”, idet din partner vil opleve enhver sansefornemmelse mere, end hvis synet var en sans der blev brugt. Samtidig er overraskelsesmomentet i sig selv en stor gevinst. Men husk, når du leder efter et blindfold, eller en natbrille, så er det vigtigt, at den er komfortabel og rar at have på. Der er ikke noget værre end at give sig hen, og føle at huden bliver irriteret.
Så er man som basis klar til at pirre og kilde. Drej tankerne over på din partner, og overvej, hvad der kunne falde i god jord. For nogle par, vil det være en god ide at bruge nogle manchetter til at sætte fast til sengen og din partner, for det vil holde hende eller ham på plads, når alle de overvældende, dejlige sanseindtryk strømmer ind.

Et par sande hits, til piv fræk sensation play

Hiv de klassiske fjerpenne frem, og lad dem glide langsomt over huden på din elskede. Lad ham eller hende mærke hvordan de yderste fjer kan pirre, så hele kroppen vil spjætte. Start ved skuldrene og kør langsomt ned. Jo langsommere jo bedre. Lad lidenskaben svæve i luften. Kæl for din partner på halsen, og bevæg fjerene langsomt ned af maven til hendes skamlæber.
Se fjerpenne og køb dem her

Din kommende bedste ven, når du skal lege med sensation play møder du lige her. Ja det ligner en ond spanking handske – men tro mig – de kan være alt andet. En favorit blandt rigtig mange besøgende på messen, da vi vidste dem handskernes sande natur. De afrundede pigge har den fordel, at stryges de ove kroppen giver det en dejlig, afslappende og erotisk opstemmende fornemmelse af nærvær. Lidenskab og passion – blend det med noget krydderi, og leg med brystvorter, skamlæber og pung mens du har handskerne på. Det handler ikke om at nive, men overraske din partner og give ham eller hende, den frækkeste nat. Handskerne er bløde, og piggene er afrundede nok til ikke at skade modtageren. Forestil dig, at ligge med blindfold, en fjerpen kilde dine brystvorter, hvorefter noget råt bevæger sig langsomt op og giver en helt specielt pirrende fornemmelse.
Se handskerne med pigge og køb dem her

Hvem kan ikke lide mint? Mint er frisk, kølende, og kan give nogle sensationsfornemmelser. Prøv denne massagecreme med mint, som er så naturlig at den kan slikkes af huden. Den er et hit her til sommer, til sanseleg i skoven. Massér den ind, og pust og slik på den, så hårene rejser sig. Et fantastisk redskab til sensationsleg. Den kan anbefales til brystvorter...
Se massagecreme med mint og køb den her

Det handler om lidenskab, nærvær og passion. At vise sin partner, at han eller hun er den man vil have, ved at forkæle, kysse og forgude kroppen. Jeg tror alle, både kvinder og mænd, engang imellem ønsker at blive forgudet, og få vidst hvor meget de betyder for den de elsker.

Smerte behøver ikke altid at være centralt i BDSM. Bogstavet D som står for disciplin er et udtryk for erotisk dominans uden central brug af smerte. Men hvad er så det centrale? Og kan man ikke lære noget af de submissive - det at underkaste sig og egentlig vise sin nydelse og sin kærlighed til sin partner, uden at man altid skal have smækkene på sidekanten? Lyt med og lad mig fortælle kort om, hvad det at være submissiv egentlig er. Jeg vil faktisk hellere bruge betegnelsen submissiv end underdanig, da jeg synes underdanig lyder så gammeldags. Sex behøver slet ikke være så firkantet og gammeldags - lad os forny os, og underkaste vores partner - vise vores sande kærlighed bare engang imellem, uden at forvente at vi får noget igen. Det er skønt at have kærlighed i sit liv. Det er også skønt med sex - sex og kærlighed følges ikke altid sammen, men er man forelsket er de to et godt par. Husk - hvis du har spørgsmål eller ideer til emner jeg skal tage op, så kommenter blogindlægget, eller send mig en email til brevkasse@uniquelady.dk - det er fuldstændig anonymt.

Masochist på knæ, klar til en endefuld

Eksperimenterer man med BDSM, eksisterer der forskellige roller. Hver rolle, er tilknyttet en seksuel identitet og et rangsystem.

Masochismen udspringer fra termen sadomasochisme, hvor sado er en forkortelse for sadisme. Sammen danner sadismen og masochismen en seksualitet, der har smerten som omdrejningspunkt; masochisten tænder på at få påført smerte og sadisten tænder på at påføre smerte. Netop derfor, vil du også opleve at smerten er i centrum for disse to.

Smertens betydning 

At være masochist betyder ikke, at man er til grænseløs vold. SM har intet med vold at gøre, men smerten der påføres er en nydelsesfuld oplevelse for to enige voksne. Det er vigtigt for det seksuelle forhold, at man som masochist og sadist har snakket om grænser og stopord, så der ikke sker overlast – og en bevægelse fra en nydelsesfuld grå zone og til vold. Nydelsesfuld smerte kan lede til den meget omdiskuterede mentale tilstand subspace.

Man kan modtage smerte med en pisk, paddle, brystklemmer, stearin eller noget helt tredje. Det er op til dig og din partner, hvilke elementer, I vil bruge i legen. Det er vigtigt at du som masochist, også fortæller, hvis der er legetøj du ikke ønsker at blive udsat for. Ved at fortælle din sadist dette, kan han eller hun bedre værne om dine grænser

Ønsker du at lære, hvordan du styrer et slagredskab, så kan du lære det i mit online kursus "Sådan giver du din partner smæk og endefulde - skønt og sikkert". Kurset er en blanding af lyd og video samt e-bog og arbejdsark. Lige til at gå til.

Masochismens fortid og nutid

Selve termen masochisme blev beskrevet i 1886 af den østrigske psykiater Richard Freiherr von Krafft-Ebing i bogen Psychopathia Sexualis. Krafft-Ebing beskrev masochismen på baggrund af Sacher-Masoch’s værk Venus i Pels. Sacher-Masoch var absolut ikke var tilfreds med Krafft-Ebings beskrivelse af masochismen. Venus i Pels handler om en mand, der indgår en slavekontrakt med en ung kvinde.

Statue af Sacher-Masoch, masochismens grundlægger

I det moderne danske SM miljø, er en underkastet en M’er. Betegnelsen en M’er stammer fra masochismen, fordi bdsm som betegnelse ikke er nær så udbredt som SM. Masochisten kan både være kvinde og mand på tværs af alle samfundslag. Man kan ikke sige, at noget i barndommen har gjort en person til en masochist, der er dog nogle masochister, som har fået en endefuld af mor eller far som barn – lige så mange som dem er der, som har haft en harmonisk og fungerende barndom uden afstraffelse.

Er du masochist, er det vigtigt at du passer på dig selv og er dine grænser bevidst. Når du er i dominansen vil du opleve, at den ofte kan være hård og psykisk såvel som fysisk krævende. Du vil kunne få blå mærker, som i helingsprocessen vil blive gule. Måske vil du opleve, at du vil være tilbøjelig til at være nervøs før en læge eller strandtur – for hvad nu hvis nogle så dine blå mærker? Selvom du måske er stolt af dem, vil du måske føle, at omverdenen tolker dine blå mærker som et tegn på misbrug eller vold. Du vil måske få mere omsorg end du er vant til. Er dette tilfældet, tag da mod til dig og fortæl dine omgivelser, at dine blå mærker ikke er tegn på misbrug eller vold. De vil måske ikke forstå, men det er vigtigt at markere, at man altså godt kan have blå mærker uden at være en undertrykt person.

Fem gode råd til dig, som tror du er - eller ved du er masochist

Mærk efter, når du bliver udsat for smerte eller ydmygelse
Hvordan føles det i maven? Hvilken smerte er god og hvilken er dårlig? Lige så mange masochister som der er sadister, er der forskellige præferencer indenfor smerte. Kan du lide smerte, der går i dybden, eller er du til sviende smerte, der går i overfladen?

Masochister værner også om grænser
Selvom du er til hårdere sex, betyder det ikke at du er et ringere menneske. Underkastelsen har ofte som betingelse, at du føler dig tryg og respekteret. Dine grænser er vigtige her – det kan have store konsekvenser at ignorere dem.

Du kan have behov for et pusterum – så tag det
Når du leger med fysisk og psykisk krævende SM, kan din krop få behov for et pusterum. Giv din krop og dermed også din psyke den tid, der kræves. Du bør ikke haste afsted.

Alle kan have en dårlig dag – Hold dig da fra leg
Ligesom jeg anbefaler sadister, at lægge hverdagens problemer på bordet før legen, anbefaler jeg også dig som masochist det samme. Ubehandlede følelser og problematikker kan være det, der gør at legen gør galt. Du vil måske opdage at dit kropssprog er påvirket, din psykiske tilstand ændres hurtigt eller I har svært ved at læse hinanden.

Brug hovedet – glem det ikke derhjemme
Har du problemer med din krop eller andre lidelser, din sadist skal kende inden legen går i gang? For at sadisten kan passe bedst muligt på dig som masochist, er det vigtigt at du lægger alle kort på bordet før legen starter. Specielt i forhold til forskellige lidelser og stærk medicin. Det ændrer nemlig legen og de risici, man kan løbe ind i undervejs.

Dårlige oplevelser med leg skal tages i jeres relation

Når I eksperimenterer med meget grænsesøgende leg, vil du opleve at I måske går forkert af hinanden. Det kan være, at du oplever, at dine grænser ikke respekteres, at din partner slår for hårdt – men han kan også opleve at du ikke siger fra, er fraværende, eller ikke bruger din krop. Uanset hvilken problematik I står overfor, er det vigtigt at I snakker det igennem. Brug tiden til at tale tingene igennem inden, I vælger fremtiden for jeres relation. Du må gerne dele dine oplevelser med dine nærmeste, men det er ikke sjovt, som partner, at høre din oplevelse fra en tredje mand. En relation tager tid, omsorg, kærlighed og nærvær at opbygge. Invester din tid og dit fokus i den, og se den blomstre.

Har du en oplevelse med masochisme eller smerte, som du gerne vil dele? Så gør det gerne i kommentarsporet - du må gerne være anonym